Das Glück des Ostens

Das Glück des Ostens

Was östliche Weisheitstradition dem Westen rät!

08.02.2010

26.03.2010

Unsere Trainer

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Thomas Hübner

Vortrag – Gespräch - kurze praktische Übungseinheit

19:00-ca. 21:00 (inkl. Pause)

Die großen Glücksversprechen der modernen Industriegesellschaft scheinen ihre ehemals starke Anziehungskraft zu verlieren. Materielles Vermögen, Karriere,  Sex, Einfluss -, aber auch traditionelle Sozialwerte wie Partnerschaft und Familie -  können viele Menschen als Lebensvisionen nicht mehr überzeugen. Manche Zeitdiagnostiker sind der Meinung: Auf materiell hohem Nivau verwaltet der moderne Westen ein relatives Unglücksbewusstsein.

In dieser Situation ist die östliche Weisheitstradition geeignet, uns aufreizend zu provozieren in unserem Lebensstil. Nach der Lebenspraxis des ZEN-Buddhismus (wie auch des Taoismus) ist es gerade die Fokussierung auf die äußeren Lebensumstände (s.o.), die dem erfüllten Leben entgegen steht.

Erst die Wendung nach Innen, in die Tiefen des eigenen Bewusstseins, macht den qualitativen Unterschied, nach dem der Mensch sich sehnt. Dabei geht es aber nicht um eine Geringschätzung günstiger materieller Lebensumstände. Vielmehr verweist diese Tradition auf eine Lebensglück und eine Zufriedenheit, die sich weit gehend unabhängig zeigt von äußeren Umständen.

Der Vortrag legt dar, wo wir als moderne „Westler“ ansetzen können, um die Provokation des Ostens anzunehmen und das dahinter liegende Versprechen zu prüfen.

- Sie erhalten Informationen über den praktischen Nutzen der

  östlichen Weisheitstradition für Lebenszufriedenheit und

  Gesundheit.

- Sie informieren sich über die Wirksamkeit meditativer

  Techniken (ZEN, Taoismus).

- Sie informieren sich über eine effiziente Methode gegen

  Stress und Burn-out.

- Sie erhalten Kenntnis über die zentralen Unterschiede

  zwischen einem nach außen und nach innen gerichteten

  Lebensstil.

- Sie erhalten detaillierte Informationen, um erste persönliche

  Erfahrungen mit meditativer Lebenspraxis zu sammeln.

- Sie haben die Möglichkeit zu Fragen, Austausch und Gespräch

- Eine kurze Übung gibt Ihnen einen ersten Einblick in die

  Praxis des östlichen Weges.

- Der „Östliche Weg“: ZEN-Buddhismus und Taoismus

- Die wesentlichen Erfahrungen und Kernaussagen des

  „Östlichen Weges“

- Die fundamentalen Unterschiede zwischen „Östlichem Weg“

  und westlichem Lebensstil

- Leben im „Hier und Jetzt“ statt im „Gestern und Morgen“

- Eine meditative Übung

- Fragen, Austausch und Gespräch